Para termos uma vida mais satisfatória, precisamos ter clareza de nossos limites e sentimentos, para sustentar o mal estar de desagradar ao dizer "não".

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Se sentir confiante e confortável mesmo nas dificuldades da vida, exige um trabalho interno com suas emoções e isso não acontece naturalmente.

Esse trabalho exige esforço e dedicação. 

Posso te ajudar!

Vem saber mais e conhecer o processo!